HYVINKÄÄ - FREE RUNNING - PARKOUR - AKROBATIA - KEHONHALLINTA - VOLTTIKOULU - SIRKUS - VOIMISTELU - HYVINKÄÄ
ETUSIVU  
TIEDOTTEET  
HARJOITUSAJAT  
ILMOITTAUDU  
KUVIA  
TREENIVIDEOT  
OPETUSVIDEOT  
HINNASTO  
YHTEYDENOTTO  
OHJATTU TUNTI  
YHTEYSTIEDOT  
 

TIEDOTTEET

TIEDOTTEET

06.07.2019

TIEDOTE

Uusien harrastajien ilmoittautuminen syksyn 2019 Free Runningiin on alkanut!

Syyskausi kestää n. 4 kk (1.9-31.12) ja maksaa 120 eur. Ohjatut harjoitukset pidetään syyskuussa kerran viikossa lauantaisin Vanhalla Villatehtaalla Takomon Monitoimisalissa klo 16-17 (7-11v) ja klo 18-19 (12-17v). Loka-Joulukuun treenaamme tiistaisin Sveitsin Lukiolla klo 17:30-18:30 (7-11v) ja klo 19:30-20:30 (12-17v).

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan syyskauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi käydä yhden kerran kokeilemassa veloituksetta.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com tai 019-4251 992.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

23.06.2019

TIEDOTE

Huomenna maanantaina 24.06.2019 ei ole treenejä Takomolla vaan pidämme huomenna ulkotreenit klo 17-18 Martin Koulun lähistöllä pihamaastoissa.

Kokoontuminen tapahtuu Martin K-Marketin parkkipaikalla (osoite Sillankorvankatu 66, Hyvinkää).

Varustus: Sään mukainen ulkovaatetus + juomapullo.

17.06.2019

TIEDOTE

Huomenna tiistaina 18.06.2019 ei ole treenejä Takomolla vaan pidämme huomenna ulkotreenit klo 17-18 Tapainlinnan Koulun lähistöllä pihamaastoissa.

Kokoontuminen tapahtuu Tapainlinnan Koulun parkkipaikalla (osoite Torikatu 30, Hyvinkää).

Varustus: Sään mukainen ulkovaatetus + juomapullo.

19.05.2019

TIEDOTE

Kevätkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.

Kesäkausi alkaa maanantaina 14.6 Takomolla.

09.05.2019

TIEDOTE

Äitienpäivänä su 12.05.2019 pidetään Free Running treenit aivan normaalisti.

06.05.2019

TIEDOTE

Orimattilassa pidetään la 18.5 nopeuskilpailu ja su 19.5 tyylikilpailu.

Kilpailuiden tiedot ja ilmoittautumislomake löytyy Herttua Familyn sivuilta (www.herttuafamily.com).

Osallistuminen ja kulkeminen kilpailuihin tapahtuu omatoimisesti.

15.04.2019

TIEDOTE

Pääsiäisenä su 21.4 ei ole harjoituksia.

Pidämme korvaavat harjoitukset ti 16.4 seuraavasti:

Klo 17:30-18:30 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 18:30-19:30 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 19:30-20:30 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Pääsiäisen jälkeen treenit jatkuvat normaalisti sunnuntaisin alk. 28.4.

05.04.2019

TIEDOTE

Sunnuntaina 7.4.2019 ei ole harjoituksia koska vuoromme on peruttu salissa pidettävien tanssikilpailujen vuoksi.

Pidämme ko. vuoron korvaavat harjoitukset Sveitsin lukiolla lauantaina 13.4.2019 seuraavasti:

Klo 17-18 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 18-19 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 19-20 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Huom! Sunnuntaina 14.4 on myös treenit aivan normaalisti!

28.03.2019

TIEDOTE

Uusien 7-16 v. harrastajien ilmoittautuminen kesän 2019 Free Runningiin on alkanut!

Kesäkausi kestää n. 2,5 kk (14.6-31.8) ja maksaa 95 eur. Kesäkaudella pidetään 1h ohjatut treenit kerran viikossa maanantaisin klo 17 & 18 (kaksi ryhmää) Vanhalla Villatehtalla Takomon monitoimisalissa. Sään salliessa on tarkoitus välillä harjoitella myös ulkona.

Kesäkauden harjoituspäivä on maanantai paitsi poikkeuksena kahdet ensimmäiset treenit pidetään pe 14.6 & ti 18.6.

Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan kesäkauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Ilmoittautumisen jälkeen voi yhden kerran käydä kokeilemassa veloituksetta.

Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.

Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com tai 019-4251 992.

Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!

07.03.2019

TIEDOTE

Sveitsin Lukion sali on koulun omassa käytössä (yo-kirjoitukset) joten meillä ei ole harjoituksia ti 26.3.

Tiistain 26.3 korvaavat harjoitukset pidetään Vanhalla Villatehtaalla Takomolla seuraavasti:

Lauantai 9.3:
Klo 16-17 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 17-18 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 18-19 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Tämän jälkeen meillä on 3 viikon treenitauko salin peruttujen vuorojen takia. Ti 12.3 & ti 19.3 harjoitusten korvaavat treenit on pidetty jo aiemmin.

Lauantain 9.3 jälkeen treenipäivämme vaihtuu sunnuntaille ja seuraavat treenit pidetään Sveitsin Lukiolla su 31.3 seuraavasti:

Klo 10:30-11:30 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 11:30-12:30 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 12:30-13:30 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

28.02.2019

TIEDOTE

Meillä ei ole harjoituksia Sveitsin Lukiolla ti 12.3 eikä ti 19.3 koska sali on koulun omassa käytössä (yo-kirjoitukset).

Pidämme ko. vuorojen korvaavat harjoitukset Sveitsin Lukiolla seuraavasti:

Lauantai 2.3:
Klo 17-18 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 18-19 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 19-20 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Sunnuntai 3.3:
Klo 10:30-11:30 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 11:30-12:30 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 12:30-13:30 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Huom. Tiistaina 5.3 on treenit Sveitsin Lukiolla vielä normaalisti!

14.02.2019

TIEDOTE

Ensi viikolla on koulujen talvilomaviikko (viikko 8).

Meillä ei ole taukoa treeneistä. Pidämme ensi viikolla treenit Sveitsin Lukiolla aivan normaalisti.

11.02.2019

TIEDOTE

Sveitsin Lukion sali on taas käytössä.

Eli treenit jatkuvat taas normaaliajoin tiistaisin. Huomenna on jo treenit!

25.01.2019

TIEDOTE

Sveitsin Lukion viikkojen 5 ja 6 harjoitusvuorot on peruttu koska sali on koulun omassa käytössä.

Eli meillä ei ole harjoituksia ti 29.1 eikä ti 5.2.

Pidämme Sveitsin Lukiolla ko. vuorojen korvaavat harjoitukset seuraavasti:

Lauantai 9.2:
Klo 17-18 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 18-19 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 19-20 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

Sunnuntai 10.2:
Klo 10:30-11:30 Ryhmä 1 (7-11 vuotiaat)
Klo 11:30-12:30 Ryhmä 2 (7-11 vuotiaat)
Klo 12:30-13:30 Ryhmä 3 (12-16 vuotiaat)

22.01.2019

TIEDOTE

Orimattilan Free Running kilpailut ovat tulevana viikonloppuna 26.1-27.1.

Kilpailuihin voi mennä omalla kyydillä tai jos haluaa lähteä vetäjien kimppakyydillä niin lähdemme kisoihin Martin K-Marketilta (osoite: Sillankorvankatu 66, Hyvinkää) seuraavasti:

26.1 lauantain nopeuskilpailuihin lähtö klo 9.

27.1 sunnuntain taitokilpailuihin lähtö klo 11:30.

Muista olla ajoissa paikalla. Kyyti ei odota!

Kilpailut kestävät la klo 16 asti ja su klo 17 asti joten mukaan kannattaa ottaa myös hieman rahaa/evästä jos lähdet vetäjien kimppakyydillä kisoihin (olemme koko päivän Orimattilassa).

PS. Vielä voi ilmoittautua mukaan kisoihin jos et ole ilmoittautunut!

1 2 3 4 »

- © Copyright FRH Free Running Hyvinkää ry -

Admin login
                                                                                                                                                                                                                                                       -