|
TIEDOTTEET
TIEDOTTEET
Seuran treenipaitoja on kyselty.
Oman paidan voi hankkia ohjaajalta tänään treeneissä hintaan 20 eur. Kyseessä on laadukas ja hengittävä tekninen treenipaita. Löytyy kaikkia lasten kokoja.
Kesäkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.
Lauantaina 1.9 ei ole harjoituksia koska ko. vuoromme on peruttu Red Carpet elokuvafestivaalien takia.
Syyskausi alkaa lauantaina 8.9 Takomolla.
Huomenna maanantaina 09.07.2018 ei ole treenejä Takomolla vaan pidämme huomenna ulkotreenit klo 17:30-18:30 Tapainlinnan Koulun lähistöllä pihamaastoissa.
Kokoontuminen tapahtuu Tapainlinnan Koulun parkkipaikalla (osoite Torikatu 30, Hyvinkää).
Varustus: Sään mukainen ulkovaatetus + juomapullo.
Uusien 7-16 v. harrastajien ilmoittautuminen syksyn 2018 Free Runningiin on alkanut!
Syyskausi kestää n. 4 kk (1.9-31.12) ja maksaa 115 eur. Ohjatut harjoitukset pidetään syyskuussa kerran viikossa lauantaisin Takomon Monitoimisalissa klo 16-17 (7-11v) ja klo 17-18 (12-16v). Loka-Joulukuun treenaamme tiistaisin Sveitsin Lukiolla klo 17:30-18:30 (7-11v) ja klo 18:30-19:30 (12-16v).
Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan syyskauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Yhden kerran voi käydä kokeilemassa veloituksetta.
Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.
Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com tai 019-4251 992.
Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!
Ryhmät yhdistetään. Jatkossa kesäkauden treenit pidetään Takomolla kaikille harrastajille maanantaisin klo 17:30-18:30.
Maanantaina 11.6 ei ole Takomolla harjoituksia koska vuoromme on peruttu sirkusleirin takia.
Korvaavat treenit pidetään Takomolla sunnuntaina 10.6 klo 11-12 (ryhmä 1) ja klo 12-13 (ryhmä 2).
Uusien 7-16 v. harrastajien ilmoittautuminen kesän 2018 Free Runningiin on käynnissä!
Kesäkausi kestää n. 3 kk (1.6-31.8) ja maksaa 95 eur. Ohjatut harjoitukset pidetään kesällä kerran viikossa maanantaisin Takomon Monitoimisalissa (klo 17 & 18). Sään salliessa on tarkoitus välillä harjoitella myös ulkona.
Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan kesäkauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Yhden kerran voi käydä ilmaiseksi kokeilemassa.
Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.
Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com tai 019-4251 992.
Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!
Kevätkausi on päättynyt. Kiitos kaikille mukana olleille.
Kesäkausi alkaa maanantaina 4.6 Takomolla.
Huomenna tiistaina 15.5 pidetään klo 18-19:30 Sveitsin Lukiolla kevätkauden viimeiset vapaavuoron treenit. Kesällä ei ole vapaavuoroa.
Sunnuntaina 20.5 pidetään Sveitsin Lukiolla kevätkauden viimeiset ohjatut treenit.
Kesäkauden ohjatut treenit pyörähtävät käyntiin ma 4.6 Takomolla.
Seuran kamat on nyt roudattu Takomolta takaisin Sveitsin Lukiolle.
Loppukevään treenaamme nyt siis Sveitsin Lukiolla.
Ti 27.3 pidetään jo vapaavuoron treenit klo 18-19:30 ja su 1.4 jatkuvat ohjatut ryhmät normaaliajoin.
Pääsiäisen aikaan ei ole taukoa vaan pidämme kaikki harjoitukset aivan normaalisti.
Sveitsin Lukiolla on yo-kirjoitukset joten Sveitsin lukion harjoitusvuoromme on peruttu seuraavan kolmen viikon ajalta.
Seuraavat ohjatut treenit pidetään vanhalla villatehtaalla Takomolla lauantaisin 10.3, 17.3 & 24.3 seuraavasti:
Ryhmä 1 klo 16-17
Ryhmä 2 klo 17-18
Ryhmä 3 klo 18-19
Vapaavuoron treenejä ei ole seuraavaan kolmeen viikkoon.
Sveitsin lukiolla jatkuu vapaavuoron treenit taas normaalisti ti 27.3 ja ohjatut ryhmät su 1.4.
Uusien 7-16 v. harrastajien ilmoittautuminen kesän 2018 Free Runningiin on alkanut!
Kesäkausi kestää n. 3 kk (1.6-31.8) ja maksaa 95 eur. Ohjatut harjoitukset pidetään kesällä kerran viikossa maanantaisin Takomon Monitoimisalissa (klo 17 & 18). Sään salliessa on tarkoitus välillä harjoitella myös ulkona.
Uusien harrastajien tulee ILMOITTAUDU -kohdasta ilmoittautua mukaan kesäkauden ryhmään jotta voi osallistua harjoituksiin. Yhden kerran voi käydä ilmaiseksi kokeilemassa.
Harjoitteluasuksi sopii hyvin esim. shortsit/verryttelyhousut & T-paita.
Lisätietoja tarvittaessa: freerunninghyvinkaa@gmail.com tai 019-4251 992.
Tervetuloa Free Runnereiksi kaikki tytöt ja pojat!
Seuran kamat on nyt roudattu Takomolta takaisin Sveitsin Lukiolle.
Treenit jatkuvat siis tällä viikolla taas normaalisti Sveitsin Lukiolla.
Huomenna ti 13.2 pidetään jo vapaavuoro klo 18-19:30 ja su 18.2 jatkuvat ohjatut ryhmät normaaliajoin.
Koulujen talvilomaviikolla 8 ei ole taukoa vaan pidämme kaikki harjoitukset aivan normaalisti.
Sveitsin Lukiolla on yo-kirjoitukset joten Sveitsin lukion harjoitusvuoromme on peruttu seuraavan kahden viikon ajalta.
Muistakaa, että huomenna sunnuntaina 28.1 ei ole ohjattuja harjoituksia (nämä harjoitukset korvattiin jo la 20.1 pidetyillä treeneillä).
Seuraavat ohjatut treenit pidetään vanhalla villatehtaalla Takomolla seuraavasti:
La 3.2 ja la 10.2:
Ryhmä 1 klo 16-17
Ryhmä 2 klo 17-18
Ryhmä 3 klo 18-19
Vapaavuoron treenejä ei ole seuraavaavaan kahteen viikkoon.
Sveitsin lukiolla jatkuu vapaavuoron treenit taas normaalisti ti 13.2 ja ohjatut ryhmät su 18.2.
Lauantaina 20.1 pidetään Sveitsin Lukiolla ohjatut harjoitukset seuraavasti:
Klo 16:30-17:30 Ryhmä 1
Klo 17:30-18:30 Ryhmä 2
Klo 18:30-19:30 Ryhmä 3
Nämä harjoitukset korvaavat su 28.1 vuorot (tällöin ei ole harjoituksia yo-kirjoitusten vuoksi).
-------------------------------------------
Su 21.1 pidetään ohjattujen ryhmien harjoitukset normaalisti.
Ti 23.1 pidetään vapaavuoron harjoitukset normaalisti.
« 1 2 3 4 5 6 7 » |
